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商品訊息簡述:
現今社會生活步調緊湊，工作壓力大，熬夜應酬，生活作息不正常，三餐飲食不規律，累積的身心靈各方面因素及生活壓力，無法自我調適，導致自律神經失調，造成大腸蠕動不正常，因而產生大腸激躁症。
大腸激躁症(Irritable Bowel Syndrome, IBS)亦可稱腸躁症或腸躁症候群，就是「腸道」的肌肉與神經過度敏感，一受到刺激就容易反應過度，出現腸道功能性障礙的症狀，如反覆便祕或腹瀉，或兩者混合型，且常合併腸道蠕動異常、肚子絞痛痙攣，嚴重時會有胸痛、噁心、想吐的現象，隨時要跑廁所。
臺南市安平區情趣娃娃引發腸躁症的因素有很多，像是食物耐受性不良、大腸蠕動功能失調或是神經知覺過度敏感及腸道感染，高雄市大寮區自慰器而過度使用抗生素造成腸內菌叢改變亦會造成腸躁症。
大腸激躁症的預防與治療，可從以下各方面開始著手：
一、飲食習慣：
(1)維持規律的進食時間：固定時間進食，讓腸子規律的發揮功能；避免暴飲暴食，最好少量多餐。
(2)攝取高纖維質食物：蔬果豐富的纖維質，可以幫助排便，減緩水瀉。
(3)喝足夠的水分：多喝水可幫助排便順利。
(4)避免酒、咖啡、茶等含咖啡因及牛奶或乳製品，以減少腹瀉型大腸激躁症的症狀。
二、規律運動：有效選擇一些運動也可以促進排便正常。每週至少運動三次，每次至少三十分鐘，規律運動可以增加代謝及心肺功能，更可提升免疫力，紓解生活壓力。
三、壓力調適：焦慮和心理壓力容易引起腸道問題，如胃痛、消化不良、腸蠕動太快等，適時調整壓力，可降低大腸激躁症的發生。規律運動、泡溫水澡、改善壓力環境、充足睡眠，亦可尋求心理諮詢與情感支持。
四、藥物治療：在藥物的使用上，包括抗痙攣藥物、抗憂鬱劑、止瀉藥、止痛藥等及纖維質補充。
五、使用益生菌療法(如龍根菌、比菲德氏菌等)：可改善腸道菌叢及修護腸道功能。世界醫學研究報告，益生菌對於大腸激躁症的整體改善是十分明顯的，也是目前市場上最有效且最少副作用的產品。
對於症狀較輕微的患者，可依靠自身的情緒管理控制，或改善飲食、生活型態得到症狀緩解，但症狀較嚴重者則需尋求專業醫師治療。
今年全球發生了許多大事，其中最重要的是英國確定脫離歐盟，以及川普當選美國總統，兩件事看來似乎無關，卻代表了島國化的世界經濟即將興起，這將影響未來20年的全球經濟主題，值得重視。
回顧20年前，那時最流行的全球經濟主題是自由貿易，1995年世界貿易組織（WTO）正式成立，各國都想藉由加入WTO來促進經濟成長，2001年底中國與台灣加入WTO，整個自由貿易態勢一發不可收拾，使得貿易量占全球GDP比重從1995年的20%到現在約30%。
當中成長最快的，是來自於全球大企業供應鏈與代工管理，2011年約有半數貿易量是由全球化生產所產生。但隨著貿易量逐步成長，全球大企業盛行代工生產，似乎也造成某些本國勞工受害現象，在政府透過稅收保護，或鼓勵勞工升級的措施不足下，這些擔心害怕的勞工大軍們，一步步集結形成逆國際化的「投票部隊」，驅使自由貿易型態邁向終點。
於是我們看到，擔心移工搶奪本國人民工作權的英國選民支持脫歐，而來自鄉村與工業城的美國選民，不管是不是民主黨的鐵票區，還是將選票投給了共和黨的川普。這意味島國化的世界經濟即將興起。
所謂島國化的世界經濟，是指一個國家有以下幾種趨勢：?比較注重國內的政經前景、?對國際化事務毫不關心、?與其他國家的貿易往來逐步衰退、?很怕移工搶奪國內福利。在台灣的我們應該也有類似感受，台灣島國化的經濟趨勢越來越明顯。如今美國在川普當選後，也將往這邊靠攏。從川普的政見看來，自由貿易不再是重點，取而代之的是貿易保護主義、加強政府支出、驅逐非法移民，在在都象徵國際自由貿易趨勢將逆轉。
明年我們將看到更多注重國內事務，甚至反移民、反自由貿易的領導人上台，法國將在2017年3月舉行總統選舉，現任總統歐蘭德的民意支持度極低，基本上已經宣告
出局，目前支持度領先的候選人雷朋（Marine Le Pen），主要訴求就是反自由貿易，甚至宣稱法國應離開歐盟區與歐元單一貨幣。
2017年8月德國要舉行大選，近期總理所屬的執政聯盟在地方選舉失利，或許明年也可能被迫下台。
這樣的局勢誰可能受惠？我想應該是俄羅斯與中國。這讓我想到戰國時代的故事，當各國不再聯合在一起，就容易被有野心、有實力的國家逐漸籠絡與蠶食。菲律賓已經倒向中國，美國與俄羅斯將重建正常化關係，而法國的雷朋也主張與俄羅斯友好，未來全世界的自由化貿易將逐漸式微，取而代之的是各強廝殺、小國靠邊站的競賽。
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